{"id":1629,"date":"2011-11-07T09:23:44","date_gmt":"2011-11-07T07:23:44","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/hausmittel_gegen_husten\/"},"modified":"2023-06-03T22:14:40","modified_gmt":"2023-06-03T20:14:40","slug":"hausmittel-gegen-husten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/selbsthilfe\/hausmittel-gegen-husten\/","title":{"rendered":"Hausmittel gegen Husten"},"content":{"rendered":"<p><strong>Husten<\/strong> ist mehr als eine unangenehme Begleiterscheinung einer Erk\u00e4ltung. Er kann sich zu einer Bronchitis oder sogar zu einer chronischen Erkrankung entwickeln.<\/p>\n<p>Umso wichtiger ist es, gleich bei den ersten Anzeichen mit <strong>Hausmitteln<\/strong> gegen die Symptome anzugehen. In vielen F\u00e4llen l\u00e4sst sich so ein schlimmerer Verlauf verhindern &#8211; der Gang zum Arzt sollte trotzdem erfolgen. \u00c4therische \u00d6le, Zwiebelsaft und Brustwickel &#8211; das sind die klassischen Hausmittel gegen Husten.<\/p>\n<p>Ein Erk\u00e4ltungsbad vor dem Zubettgehen hilft, die Atemwege zu befreien und gleichzeitig wird die Heilung von Entz\u00fcndungen und Reizungen gef\u00f6rdert. Wer seinen Badezusatz selbst mixen will, sollte zu \u00d6len aus Thymian, Eukalyptus oder Fichtennadeln greifen oder man verwendet einen Erk\u00e4ltungsbadezusatz aus dem Handel.<\/p>\n<p>Wichtig ist die Temperatur des Badewassers und die Dauer des Bades: 38 Grad und 15 Minuten, nicht hei\u00dfer und nicht l\u00e4nger! \u00c4therische \u00d6le sind auch zum Inhalieren bestens geeignet. Damit wird der Schleim gel\u00f6st und das Abhusten beg\u00fcnstigt. Je schneller die Bronchien wieder frei werden, desto schneller kann eine Heilung eintreten. Besonders gut eignet sich Hustensirup aus Zwiebeln und Honig: Eine Zwiebel w\u00fcrfeln, in ein verschlie\u00dfbares Glas geben und mit Honig bedecken. Am n\u00e4chsten Tag wird l\u00f6ffelweise die Fl\u00fcssigkeit zu sich genommen, die sich im Glas angesammelt hat.<\/p>\n<h3>Kartoffeln als Wickel<\/h3>\n<p>Die \u00e4therischen \u00d6le der Zwiebel und die Enzyme des Honigs helfen, dem Husten schnell den Garaus zu machen. Eine andere, sehr wirksame Hausmittelmethode gegen Husten, hat mit Kartoffeln zu tun. Sie werden ausnahmsweise nicht gegessen, sondern als Wickel auf die Brust gelegt. Damit es nicht zu Verbrennungen kommt &#8211; Kartoffeln werden sehr, sehr hei\u00df und speichern die Temperatur sehr lange &#8211; sollte man unbedingt wissen, wie es geht: 5 Kartoffeln kochen, bis sie weich sind. Ein K\u00fcchentuch ausbreiten, darauf einige Bl\u00e4tter K\u00fcchenrolle legen und die noch hei\u00dfen Kartoffeln darauf legen. Anschlie\u00dfend das Tuch so falten, dass die Kartoffeln bedeckt sind. Dadurch entsteht ein kleines, handliches P\u00e4ckchen. Durch Druck von au\u00dfen werden nun die Kartoffeln zerdr\u00fcckt und das Ganze wird auf die Brust des Patienten gelegt, der am besten auf dem R\u00fccken im Bett liegt. Der Kartoffelwickel sollte bis zum Abk\u00fchlen belassen werden. Eventuell kann noch ein weiteres Tuch zwischen Wickel und Haut gelegt werden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Husten ist mehr als eine unangenehme Begleiterscheinung einer Erk\u00e4ltung. Er kann sich zu einer Bronchitis oder sogar zu einer chronischen Erkrankung entwickeln. Umso wichtiger ist es, gleich bei den ersten Anzeichen mit Hausmitteln gegen die Symptome anzugehen. In vielen F\u00e4llen l\u00e4sst sich so ein schlimmerer Verlauf verhindern &#8211; der Gang zum Arzt sollte trotzdem erfolgen. 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