{"id":1627,"date":"2011-11-03T13:30:26","date_gmt":"2011-11-03T11:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/die_e-zigarette_neue_methode_oder_echte_alternative\/"},"modified":"2023-06-03T22:14:42","modified_gmt":"2023-06-03T20:14:42","slug":"die-e-zigarette-neue-methode-oder-echte-alternative","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/gesundheit-im-alltag\/die-e-zigarette-neue-methode-oder-echte-alternative\/","title":{"rendered":"Die E-Zigarette: Neue Methode oder echte Alternative?"},"content":{"rendered":"<p>Stellen Sie sich vor, Sie k\u00f6nnten rauchen ohne ein schlechtes Gewissen haben zu m\u00fcssen. Die <strong>E-Zigarette<\/strong> macht m\u00f6glich, Raucher zu bleiben und trotzdem vieles von dem zu vermeiden, wof\u00fcr sich Raucher h\u00e4ufig rechtfertigen m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Ohne unangenehmen Zigarettengeruch zu rauchen, ist bisher nicht m\u00f6glich. Ebenso wenig konnte bisher die Aufnahme von sch\u00e4dlichen Stoffen verhindert werden, was sowohl f\u00fcr den Raucher selbst als auch f\u00fcr seine Mitmenschen gilt, die als Passivraucher unfreiwillig beteiligt sind.<\/p>\n<p>Mit der neu entwickelten Elektrischen Zigarette &#8211; kurz E-Zigarette &#8211; ist f\u00fcr einige dieser Probleme eine L\u00f6sung in Sicht. Ob es jedoch ausschlie\u00dflich Grund zur Freude ist und ob die Hoffnung auf mehr Nichtraucher erf\u00fcllt wird, ist anzuzweifeln. Die E-Zigarette funktioniert nicht durch Verbrennung von Tabak mit all den bekannten sch\u00e4dlichen Begleiterscheinungen, sondern durch Verdampfen einer nikotinhaltigen Fl\u00fcssigkeit.<\/p>\n<h3>Rauchfrei bedeutet nicht nikotinfrei<\/h3>\n<p>Damit ist bereits ein wesentliches Merkmal der E-Zigarette genannt: Rauchfrei hei\u00dft nicht nikotinfrei. Zumindest f\u00fcr Mitmenschen und Umwelt ist trotzdem etwas gewonnen, denn Passivrauchen gibt&#8217;s nun nicht mehr und auch keine unangenehme Geruchsbel\u00e4stigung durch Zigarettenrauch. Die E-Zigarette dampft mehr, als dass sie raucht und das dazu unter Beimengung angenehmer und vor allem unsch\u00e4dlicher Aromen.<\/p>\n<p>Der Raucher selbst hat nur die H\u00e4lfte aller m\u00f6glichen Vorteile auf seiner Seite, denn er nimmt trotzdem noch Nikotin auf. Die Sucht an sich wird also nicht bek\u00e4mpft, nicht einmal ein schrittweises Abgew\u00f6hnen ist mit der neuen Art zu rauchen beg\u00fcnstigt. Allerdings fallen andere sch\u00e4dliche Substanzen weg, die einen Raucher im Lauf der Zeit krank machen k\u00f6nnen und das ist ja immerhin auch schon etwas.<\/p>\n<p>Als Alternative gibt es auch nikotinfreie E-Zigaretten, das sei der Vollst\u00e4ndigkeit halber noch vermerkt. Hartgesottene Raucher werden die E-Zigarette vermutlich nicht als echte Alternative akzeptieren, obwohl einige Fakten f\u00fcr die neue Methode sprechen. Weniger Schadstoffe zu inhalieren, die Mitmenschen nicht mehr zu belasten und in der \u00d6ffentlichkeit wieder zu mehr Akzeptanz zu gelangen (weil es nicht mehr so unangenehm riecht in der N\u00e4he eines E-Rauchers) sind schon eine Reihe guter Gr\u00fcnde.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stellen Sie sich vor, Sie k\u00f6nnten rauchen ohne ein schlechtes Gewissen haben zu m\u00fcssen. Die E-Zigarette macht m\u00f6glich, Raucher zu bleiben und trotzdem vieles von dem zu vermeiden, wof\u00fcr sich Raucher h\u00e4ufig rechtfertigen m\u00fcssen. Ohne unangenehmen Zigarettengeruch zu rauchen, ist bisher nicht m\u00f6glich. 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