{"id":1608,"date":"2011-08-01T11:34:33","date_gmt":"2011-08-01T09:34:33","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/was_tun_gegen_heuschnupfen\/"},"modified":"2023-06-03T22:14:53","modified_gmt":"2023-06-03T20:14:53","slug":"was-tun-gegen-heuschnupfen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/krankheiten-vorsorge\/was-tun-gegen-heuschnupfen\/","title":{"rendered":"Was tun gegen Heuschnupfen?"},"content":{"rendered":"<p>Die Nase l\u00e4uft, der Hals juckt und die Augen brennen &#8211; es ist Zeit f\u00fcr den j\u00e4hrlichen <strong>Heuschnupfen<\/strong>. Aufgrund des Klimawandels beginnt f\u00fcr Allergiker die gef\u00e4hrliche Zeit immer fr\u00fcher im Jahr.<\/p>\n<p>Die ersten Pollen k\u00f6nnen schon im Januar oder Februar unterwegs sein. Die Beschwerden k\u00f6nnen so l\u00e4stig werden, dass man alle M\u00f6glichkeiten aussch\u00f6pfen m\u00f6chte und auch sollte, die gegen Heuschnupfen wirken. Es gibt drei Strategien gegen Heuschnupfen: Medikamente, Naturheil- und Hausmittel, Vermeidungsstrategie.<\/p>\n<h3>Was lindert die Symptome?<\/h3>\n<p>Der Arzt verschreibt in der Regel Antihistaminika oder Kortisonpr\u00e4parate. Ohne Zweifel: sie wirken. Allerdings handelt es sich dabei um Medikamente, die den Organismus auch belasten k\u00f6nnen. Die Frage ist nun, ob man den Teufel mit dem Belzebub austreiben sollte oder ob man vielleicht doch erst einmal auf die Wirkung von hom\u00f6opathischen Mitteln setzen kann. Wo es n\u00f6tig ist, muss allerdings auf die Tabletten und Tropfen der Schulmediziner zur\u00fcckgegriffen werden, denn eine Heuschnupfenallergie kann durchaus zu Symptomen f\u00fchren, die mehr als unangenehm werden k\u00f6nnen. Es gibt aber auch eine Reihe von Naturheilmitteln, welche die Symptome von Heuschnupfen lindern.<\/p>\n<h3>Was sollte man vermeiden?<\/h3>\n<p>Sie setzen dort an, wo sich der Heuschnupfen am st\u00e4rksten auswirkt: Hals, Nase, Augen. Frei verk\u00e4ufliche Pr\u00e4parate auf Naturbasis sind in Apotheken zu finden. Eine intensive Beratung kann man auch bei Heilpraktikern erfahren. Am besten ist es nat\u00fcrlich, wenn der Heuschnupfen erst gar nicht auftritt. Allergiker sollten daher alles vermeiden, was den Ausbruch der Allergie beg\u00fcnstigt. Ein Leben nach dem Pollenflugkalender macht durchaus Sinn. Au\u00dferdem hilft es, zu beachten, dass in der Stadt abends die Pollen am intensivsten fliegen, w\u00e4hrend sie in l\u00e4ndlichen Gebieten morgens am heftigsten unterwegs sind. Beim Autofahren sollten die Fenster geschlossen sein und der Luftfilter ist im Idealfall mit einem Pollenfilter ausgestattet worden. Um das h\u00e4usliche Umfeld von Pollen frei zu halten, ist t\u00e4gliches Staubsaugen und kontrolliertes L\u00fcften notwendig. Raucher tun gut daran, an Aufh\u00f6ren zu denken. Alles, was die Schleimh\u00e4ute zus\u00e4tzlich reizt, sollte weggelassen werden und dazu geh\u00f6rt auch Nikotin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Nase l\u00e4uft, der Hals juckt und die Augen brennen &#8211; es ist Zeit f\u00fcr den j\u00e4hrlichen Heuschnupfen. Aufgrund des Klimawandels beginnt f\u00fcr Allergiker die gef\u00e4hrliche Zeit immer fr\u00fcher im Jahr. Die ersten Pollen k\u00f6nnen schon im Januar oder Februar unterwegs sein. 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