{"id":147150,"date":"2017-03-24T11:28:07","date_gmt":"2017-03-24T10:28:07","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=147150"},"modified":"2023-06-03T21:00:52","modified_gmt":"2023-06-03T19:00:52","slug":"wie-lange-ist-eine-erkaeltung-ansteckend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/krankheiten-vorsorge\/wie-lange-ist-eine-erkaeltung-ansteckend\/","title":{"rendered":"Wie lange ist eine Erk\u00e4ltung ansteckend?"},"content":{"rendered":"<p>Husten und Niesen auf der Arbeit ist nie gerne gesehen. Die Kollegen haben Angst angesteckt zu werden und auch wir fragen uns, ob wir unsere Mitmenschen gef\u00e4hrden, wenn wir angeschlagen zur Arbeit erscheinen. Doch wie lange genau ist eine <strong>Erk\u00e4ltung<\/strong> eigentlich<strong> ansteckend<\/strong>?<\/p>\n<h3>Meist krank nach 48 Stunden<\/h3>\n<p>Ein erwachsener Mensch hat im Durchschnitt zwischen zwei und vier Erk\u00e4ltungen im Jahr. Das Immunsystem von Kindern ist hingegen noch deutlich anf\u00e4lliger f\u00fcr Infekte, hier liegt der Durchschnitt bei sechs bis zehn Erk\u00e4ltungen. Haben wir uns erst einmal angesteckt, dann dauert es in der Regel nicht l\u00e4nger als 48 Stunden, bis sich die ersten Symptome bemerkbar machen. Der Krankheitsverlauf kann jedoch von Mensch zu Mensch variieren.<\/p>\n<p>Experten gehen davon aus, dass wir binnen der ersten Tage eines Infektes am ansteckendsten sind. Dies kann auch der Fall sein, bevor wir die Symptome \u00fcberhaupt bemerken. Der H\u00f6hepunkt der Ansteckungsgefahr liegt laut Annahme von Wissenschaftlern zwischen dem ersten und dritten Tag des Ausbruchs der Erk\u00e4ltung. In diesem Zeitraum sind in der Regel auch die Symptome am st\u00e4rksten. Wir klagen \u00fcber husten, niesen und eine laufende Nase.<\/p>\n<h3>Keime und Viren<\/h3>\n<p>Die Tr\u00f6pfchen, die hierbei verspr\u00fcht werden, enthalten Viren. Auch auf unsere eigenen H\u00e4nde k\u00f6nnen sie gelangen und von dort verteilen wir die Keime schlie\u00dflich auf weitere Gegenst\u00e4nde. Prof. Dr. Marcus Panning ist Virologe an der Universit\u00e4t in Freiburg und erkl\u00e4rt, dass man meist bis zu eine Woche lang Viren verteilen kann, wenn man an einer Erk\u00e4ltung erkrankt ist. Doch nat\u00fcrlich sei dies insbesondere von jedem einzelnen Menschen individuell abh\u00e4ngig sowie auch von dem Erreger, um den es sich handelt.<\/p>\n<p>Sollte man also bereits nach zwei oder drei Tagen wieder auf der Arbeit sein, so ist es wichtig, die Kollegen zu warnen, keine H\u00e4nde zu sch\u00fctteln, die H\u00e4nde h\u00e4ufig zu waschen und m\u00f6glichst in die Armbeuge zu niesen und zu husten. Auf diese Weise kann man die Ansteckungsgefahr mindern, so der Experte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Husten und Niesen auf der Arbeit ist nie gerne gesehen. 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