Juckreiz und Schmerzen in der N\u00e4he des Afters sind zumeist kein gutes Zeichen. Meistens sind es H\u00e4morrhoiden<\/b>, die da auf sich aufmerksam machen. Von Betroffenen oft totgeschwiegen, handelt es sich allerdings um ein Volksleiden, welches zwingend einer Behandlung bedarf. Der Gang zum Facharzt ist dringend zu empfehlen, unterst\u00fctzend hierzu k\u00f6nnen auch Hausmittel zum Einsatz kommen, die oftmals f\u00fcr eine rasche Linderung der Symptome sorgen.<\/p>\nH\u00e4morrhoiden vorbeugen<\/h3>\n
Vorbeugung ist bei H\u00e4morrhoiden durchaus sinnvoll, gerade dann, wenn man zu einer etwaigen Risikogruppe z\u00e4hlt. Insbesondere die Ern\u00e4hrung muss auf den Pr\u00fcfstand gestellt werden und es gilt, ausreichend Ballaststoffe zu sich zu nehmen. Die Trinkmenge sollte t\u00e4glich mindestens zwei Liter betragen und Bewegung ist wichtig, um die Verdauung in Schwung zu halten. Einige Sportarten sind jedoch nicht praktikabel, wenn man bef\u00fcrchtet, sehr anf\u00e4llig f\u00fcr H\u00e4morrhoiden zu sein.<\/p>\n
Das A und O f\u00fcr eine schnelle Beseitigung der Schmerzen ist der entspannte Toilettengang, der im Zweifelsfall auch eine Weile dauern darf. Hygiene spielt eine relevante Rolle, weshalb Toilettenpapier alleine nicht ausreicht. Weiterhin ist ein feuchter Reinigungsgang erforderlich. Dabei sind klassische Reinigungst\u00fccher aus der Drogerie zu meiden, weil diese \u00fcberwiegend Chemikalien enthalten, die Beschwerden wom\u00f6glich noch weiter verschlimmern. Einfaches Klopapier, angefeuchtet mit warmem Wasser, reicht hingegen vollkommen aus. Damit Bakterien keinen N\u00e4hrboden vorfinden, ist vor dem Verlassen der Toilette alles gr\u00fcndlich zu trocknen.<\/p>\n
Lindernd wirken dar\u00fcber hinaus diverse Sitzb\u00e4der, die mit Zus\u00e4tzen wie Kamille, Steinklee oder anderen entz\u00fcndungshemmenden \u00d6len durchgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen. F\u00fcr eine punktuelle Behandlung bietet sich Ringelblumensalbe an, die f\u00fcr ihre heilende Wirkung bekannt ist. Sofern m\u00f6glich sind nat\u00fcrliche Bestandteile zu bevorzugen, die sehr sanft und schonend eine Verbesserung herbeif\u00fchren. Ein kleiner Geheimtipp unter Betroffenen: Meerwassernasenspray. Das Spray kann anscheinend nicht ausschlie\u00dflich die Nasenschleimhaut zum Abschwellen bewegen, sondern auch anderweitig mit Wirkung \u00fcberzeugen.<\/p>\n
Erg\u00e4nzend dazu bieten Apotheken weitere Cremes, Z\u00e4pfchen und Salben an, die vorwiegend auf eine rasche Schmerzlinderung abzielen und zus\u00e4tzlich die Heilung m\u00f6glichst vorantreiben. Grunds\u00e4tzlich sollten Naturmittel und Salben blo\u00df unterst\u00fctzend eingesetzt werden. Der Besuch bei einem Facharzt ist unumg\u00e4nglich, nur dieser kann einsch\u00e4tzen, ob das Problem vielleicht schon so weit vorangeschritten ist, dass weitere Behandlungen notwendig sind.<\/p>\n
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