Bei Frauen ist Brustkrebs<\/b> die Krebsart mit der h\u00f6chsten Todesrate in Deutschland. Etwa 70.000 erkranken pro Jahr, 17.500 Frauen sterben daran. Regelm\u00e4\u00dfiger Sport<\/b> k\u00f6nnte, laut einer neuen Studie, das Brustkrebsrisiko in manchen F\u00e4llen senken.<\/p>\nMitverantwortlich ist \u00dcbergewicht<\/h3>\n
Nach der Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Senologie, kurz DGS, <\/span>k\u00f6nnen 80 Prozent der an Brustkrebs erkrankten Frauen heutzutage erfolgreich therapiert werden. Dies h\u00e4ngt allerdings sehr stark von einer fr\u00fchen Diagnose ab. Unter anderem machen Gesundheitsexperten Faktoren, wie beispielsweise \u00dcbergewicht oder Bewegungsmangel, f\u00fcr die hohe Zahl der Brustkrebserkrankungen neben weiteren Ursachen verantwortlich. So zeigen verschiedene Untersuchungen, dass das Brustkrebsrisiko sinkt, wenn regelm\u00e4\u00dfig Sport getrieben wird.<\/p>\n Forscher des Alberta Health Services (Kanada) befassten sich in einer Untersuchung mit der Frage, inwieweit Frauen mit einem Workout nach der Menopause geholfen werden kann, das Brustkrebsrisiko zu senken. Laut dem Portal \u201ebluewin.ch\u201c haben Frauen mit einer erh\u00f6hten Produktion von \u00d6strogen oder einer versp\u00e4teten Menopause ein erh\u00f6htes Brustkrebsrisiko. Mit \u00dcbergewicht steigt die Gefahr, an Brustkrebs zu erkranken, ebenso. H\u00e4ufig w\u00fcrden Frauen, die die Menopause bereits abgeschlossen haben, zunehmen \u2013 bei \u00e4lteren Frauen w\u00fcrde demnach h\u00e4ufiger Brustkrebs festgestellt.<\/p>\n F\u00fcr die Studie wurden von den Wissenschaftlern 400 Frauen mit einem Alter \u00fcber 50 Jahren ausgew\u00e4hlt. Sie wurden gebeten, regelm\u00e4\u00dfig Sport zu betreiben. Eine H\u00e4lfte der Frauen ging eine halbe Stunde f\u00fcnfmal pro Woche in ein Fitnessstudio. Dies liegt innerhalb des Empfehlungsrahmens vieler Gesundheitsorganisationen, beispielsweise der deutschen Herzstiftung. Die andere H\u00e4lfte wiederum trainierte eine Stunde lang an f\u00fcnf Tagen pro Woche. Die Frauen der zweiten Gruppe verloren viel mehr Gewicht, darunter auch viel Bauchfett. Es wurden also Fetts\u00e4uren freigesetzt. Das Bauchfett umgibt au\u00dferdem lebenswichtige Organe und kann k\u00f6rpersch\u00e4dliche Hormone reduzieren. Viel Bauchfett erh\u00f6ht au\u00dferdem das Risiko einer Arterienverh\u00e4rtung und diese steht im Zusammenhang mit pl\u00f6tzlichem Herztod und weiteren Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Bei den Frauen der ersten Gruppe verringerte sich das Brustkrebs-Risiko um 4,6 Prozent bei der zweiten Gruppe um 6,9.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bei Frauen ist Brustkrebs die Krebsart mit der h\u00f6chsten Todesrate in Deutschland. Etwa 70.000 erkranken pro Jahr, 17.500 Frauen sterben daran. Regelm\u00e4\u00dfiger Sport k\u00f6nnte, laut einer neuen Studie, das Brustkrebsrisiko in manchen F\u00e4llen senken. Mitverantwortlich ist \u00dcbergewicht Nach der Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Senologie, kurz DGS, k\u00f6nnen 80 Prozent der an Brustkrebs erkrankten Frauen heutzutage erfolgreich […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":13913,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6138],"tags":[78,5297,132,377,5298,5299],"class_list":["post-13520","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport-gesundheit","tag-brustkrebs","tag-brustkrebs-risiko-senken","tag-fitness","tag-sport","tag-sport-brustkrebs-bauchfett","tag-sport-reduziert-brustkrebsrisiko"],"yoast_head":"\nSport baut Bauchfett ab<\/h3>\n