{"id":121729,"date":"2017-02-22T12:10:15","date_gmt":"2017-02-22T11:10:15","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=121729"},"modified":"2023-06-03T21:01:06","modified_gmt":"2023-06-03T19:01:06","slug":"warum-haben-frauen-oefter-kalte-fuesse-als-maenner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/forschung-wissenschaft\/warum-haben-frauen-oefter-kalte-fuesse-als-maenner\/","title":{"rendered":"Warum haben Frauen \u00f6fter kalte F\u00fc\u00dfe als M\u00e4nner?"},"content":{"rendered":"

Kalte Frauenf\u00fc\u00dfe, die sich unschuldig zwischen die warmen Oberschenkel des Mannes schmuggeln. Die meisten deutschen Schlafzimmer haben mit dieser Situation regelm\u00e4\u00dfig zu k\u00e4mpfen. Zum Leidwesen der Frau mit ihren eisigen F\u00fc\u00dfen und zum Leidwesen des Mannes, welcher als lebende W\u00e4rmflasche missbraucht wird. F\u00fcr kalte F\u00fc\u00dfe gibt es mehrere gute Gr\u00fcnde. Warum ausgerechnet Frauen mehr unter dem Problem zu leiden haben als M\u00e4nner, liegt zum einen an dem unterschiedlichen W\u00e4rmehaushalt<\/strong> der beiden.<\/p>\n

Grund 1: Eine Sache der Muskeln<\/h3>\n

Der W\u00e4rmehaushalt des Mannes ist auf seine Muskelmasse zur\u00fcckzuf\u00fchren. Rund 40 Prozent seines K\u00f6rpergewichtes basiert auf reinen Muskeln. Diese verbrauchen flei\u00dfig Energie. Dennoch wird nur 20 bis 30 Prozent an sich verbraucht. Der Rest verbleibt in ihnen, wird als W\u00e4rme abgegeben oder im gesamten K\u00f6rper verteilt. Bei Frauen sieht das anders aus. Sie verf\u00fcgen nur \u00fcber 23 Prozent an Muskelmasse, die nat\u00fcrlich dann auch weniger Energie erzeugt und auch weniger W\u00e4rme an den K\u00f6rper abgibt.<\/p>\n

Folge: Gr\u00f6\u00dferer W\u00e4rmeverlust<\/h3>\n

Frauen haben rund 20 Prozent weniger Masse und verlieren in derselben Zeit somit mehr W\u00e4rme an die Umgebung als M\u00e4nner. Das Verh\u00e4ltnis K\u00f6rperoberfl\u00e4che zur Masse ist gr\u00f6\u00dfer. Es folgen Einkuscheln und Zusammenrollen, da die W\u00e4rme so, aufgrund der Oberfl\u00e4chenverkleinerung, eher erhalten bleibt.<\/p>\n

Grund 2: Die W\u00e4rmeverteilung<\/h3>\n

Dieser Grund h\u00e4ngt eng mit dem W\u00e4rmeverlust zusammen. Um den Nachteil des Verlustes zu kompensieren, folgt der Frauenk\u00f6rper der Strategie, die W\u00e4rme eher in die K\u00f6rpermitte zu dirigieren. Dort befinden sich die meisten \u00fcberlebenswichtigen Organe, die diese W\u00e4rme brauchen. Aufgrund dessen werden weniger wichtige K\u00f6rperteile \u201evernachl\u00e4ssigt\u201c. Dazu geh\u00f6ren, Arme, Beine, Ohren, Nasen und auch die F\u00fc\u00dfe. Diese k\u00f6nnen bei sehr kalten Temperaturen bis auf nur acht Grad herunterk\u00fchlen.<\/p>\n

Folge des W\u00e4rmehaushaltes<\/h3>\n

Aufgrund der K\u00e4lte verengen sich die Adern in den F\u00fc\u00dfen. Dadurch kommt nur noch wenig Blut, welches die W\u00e4rme in die Extremit\u00e4ten bringen soll, in die F\u00fc\u00dfe an. Das Problem kalter F\u00fc\u00dfe liegt also in der Ausk\u00fchlung und dem W\u00e4rmetransport.<\/p>\n

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