{"id":10661,"date":"2016-02-11T14:07:05","date_gmt":"2016-02-11T13:07:05","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/?p=10661"},"modified":"2023-06-03T21:07:46","modified_gmt":"2023-06-03T19:07:46","slug":"den-ruecken-selbst-heilen-ein-interview-mit-dr-med-martin-marianowicz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/gesundheit\/selbsthilfe\/den-ruecken-selbst-heilen-ein-interview-mit-dr-med-martin-marianowicz\/","title":{"rendered":"\u201eDen R\u00fccken selbst heilen\u201c: Ein Interview mit Dr. med. Martin Marianowicz"},"content":{"rendered":"

Chronische R\u00fccken<\/strong>schmerzen sind in Deutschland weit verbreitet und werden h\u00e4ufig falsch behandelt, sagt der Wirbels\u00e4ulenspezialist Dr. Martin Marianowicz<\/b>. \u00dcber fehlerhafte Diagnosen hat er im ersten Teil seines Interviews mit Vistano gesprochen. In diesem zweiten Teil geht es um die Frage, welchen Einfluss die Psyche auf das Schmerzempfinden hat und welche Behandlung f\u00fcr R\u00fcckenschmerzen die richtige ist.<\/p>\n

Vistano<\/b>: 60 Prozent der chronischen R\u00fcckenschmerzpatienten in Deutschland weisen keinen Befund f\u00fcr diese Schmerzen auf und dennoch sind sie da. Welche Rolle spielt die menschliche Psyche f\u00fcr R\u00fcckenschmerzen?<\/p>\n

Marianowicz<\/b>: Eine gro\u00dfe Rolle, denn alle Schmerzen entstehen im Gehirn. Ich gebe Ihnen ein Bespiel: In einer Untersuchung in G\u00f6ttingen wurden Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in zwei Gruppen eingeteilt. W\u00e4hrend der ersten Gruppe gesagt wurde, es ist nur ein Bandscheibenvorfall, also nichts schlimmes, wurde der anderen Gruppe gesagt, dass es schlecht aussieht und eine OP wahrscheinlich n\u00f6tig ist. Zus\u00e4tzlich bekam nur die zweite Gruppe Schmerzmittel verabreicht. Raten Sie welche Gruppe st\u00e4rkere Schmerzen hatte. Richtig, die zweite. Hier zeigt sich eines der Haupttools der Chronifizierung: die Katastrophalisierung des k\u00f6rpereigenen Systems. Durch sie entsteht Angst und diese chronifiziert den Schmerz, deshalb d\u00fcrfen Bilder nicht dramatisiert werden.<\/i><\/p>\n

Vistano<\/b>: M\u00fcssen R\u00fcckenleiden \u00fcberhaupt operiert werden, wenn der Schmerz im Kopf entsteht?<\/p>\n

Marianowicz<\/b>:\u00a0Nicht unbedingt, denn 80 Prozent der operierten Behandlungen bei R\u00fcckenschmerzen sind \u00fcberfl\u00fcssig, da diese innerhalb von sechs bis zw\u00f6lf Wochen auch ohne Operation abklingen. Die heutige R\u00fcckenoperiererei begann in den 60er Jahren, doch nicht alle Menschen, die w\u00e4hrend des Zweiten Weltkriegs einen Bandscheibenvorfall erlitten, waren danach Kr\u00fcppel, oder?<\/i><\/p>\n

Vistano<\/b>: Das hei\u00dft also, dass der R\u00fccken sich selbst heilt und wir ihn lediglich dabei unterst\u00fctzen, so wie sie es in Ihrem Buch \u201eDen R\u00fccken selbst heilen\u201c beschreiben. Wie hilft Ihr Buch bei der Selbstheilung?<\/p>\n

Marianowicz<\/b>:\u00a0Ich versuche in meinem Buch dar\u00fcber aufzukl\u00e4ren, dass R\u00fcckenschmerzen zun\u00e4chst etwas Gutm\u00fctiges sind, wovor man keine Angst haben muss. So ist es auch nicht n\u00f6tig in den ersten sechs Wochen zum Arzt zu gehen, wenn man keine starken Schmerzen hat. Wenn danach ein Therapeut n\u00f6tig ist, versuche ich zu helfen den richtigen zu finden. Au\u00dferdem ist mein Buch ein Selbstfindungsbuch. Ich leite meine Leser dazu an, ihre Schmerzen zu hinterfragen: Warum bekomme ich denn immer wieder diese Schmerzen? In welchen Situationen werden sie schw\u00e4cher oder st\u00e4rker? Diese Fragen sind wichtig, denn der R\u00fcckenschmerz kann ein Helfer sein, um das auszudr\u00fccken, was man sich nicht traut zu sagen.<\/i><\/p>\n

Vistano<\/b>: Eine abschlie\u00dfende Frage noch, Herr Dr. Marianowicz: Was sollte ein Patient selbst tun, um seinen R\u00fccken erfolgreich zu heilen?<\/p>\n

Marianowicz<\/b>:\u00a0Zun\u00e4chst sollte man seinen Schmerz annehmen, keine Angst mehr haben und aufgekl\u00e4rt werden. R\u00fcckenschmerzen sollte ein Patient selbst in die Hand nehmen und nicht auf eine allheilende Methode warten. Das bedeutet, man muss aktiv, in Bewegung und bei der Arbeit bleiben, auch wenn es schwer f\u00e4llt. Zu diesem Zweck kann der Patient sich ein R\u00fcckentagebuch anlegen, um sich selbst zu kontrollieren und die Schmerzen zu hinterfragen, denn es ist wichtig ehrlich zu sich selbst zu sein: Wie viele Schmerzmittel nehme ich wirklich? Wie oft habe ich mich tats\u00e4chlich bewegt? Und nicht vergessen, dass man sich belohnen sollte, wenn man das, was man sich vorgenommen hat, einh\u00e4lt. Aber das wichtigste ist, man sollte durch R\u00fcckenschmerzen auf keinen Fall seine sozialen Bindungen verlieren.<\/i><\/p>\n

Vistano<\/b>: Vielen Dank f\u00fcr das interessante und aufschlussreiche Gespr\u00e4ch.<\/p>\n

Zusammenfassend ist zu sagen, dass durch ein falsches medizinisches Entlohnungssystem in Deutschland oft f\u00e4lschlicherweise am R\u00fccken operiert wird. So sind 80 Prozent der Wirbels\u00e4ulenoperationen \u00fcberfl\u00fcssig, denn hier verschwinden die R\u00fcckenschmerzen nach sechs bis zw\u00f6lf Wochen von alleine \u2013 es muss nur die richtige Diagnose gestellt werden. Diese besteht nicht darin Befunde auf Bildern zu deuten, sondern durch ein Gespr\u00e4ch heraus zu finden, was dem Patienten fehlt. Schlie\u00dflich entstehen Schmerzen im Gehirn und ihre Ursache ist nicht unbedingt auf einem Bild zu sehen.<\/p>\n

Unabh\u00e4ngig von der Ursache ist es jedem m\u00f6glich durch eine kompetente Aufkl\u00e4rung zum Thema R\u00fcckenschmerzen den eigenen R\u00fccken zu verstehen und ihn selbst zu heilen. So hilft das multimodale Therapieprogramm von Herrn Dr. Marianowicz Patienten die eigenen Schmerzen zu reflektieren um einerseits unn\u00f6tigen Behandlungen, wie etwa einer Operation, zu entgehen und um andererseits auch unterschwellige Ursachen heraus zu finden.<\/p>\n

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