{"id":9643,"date":"2015-02-19T15:41:29","date_gmt":"2015-02-19T14:41:29","guid":{"rendered":"http:\/\/gesundheitsberatung.com\/ernaehrung\/?p=9643"},"modified":"2023-06-03T20:42:04","modified_gmt":"2023-06-03T18:42:04","slug":"kuerbisse-in-der-medizin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/ernaehrung\/wissenswertes\/kuerbisse-in-der-medizin\/","title":{"rendered":"K\u00fcrbisse in der Medizin"},"content":{"rendered":"<div class=\"asset-body\">\n<p>Der <b>K\u00fcrbis<\/b> als <b>Arzneimittel<\/b> stammt aus S\u00fcd- und Mittelamerika. Die Indianer wissen bereits seit 8.000 Jahren die Wirkung des K\u00fcrbis zu sch\u00e4tzen \u2013 und noch heute ist er ein wichtiges Grundnahrungsmittel in vielen Teilen S\u00fcdamerikas. Erst nach der Entdeckung der Neuen Welt wurde der K\u00fcrbis ab dem 16. Jahrhundert auch hier als Heilmittel eingesetzt. Besonders die Benediktiner-M\u00f6nche wussten \u00fcber die heilende Wirkung von K\u00fcrbissen Bescheid. Als fester Bestandteil der Klostermedizin war er besonders bei der K\u00fchlung von Entz\u00fcndungen hilfreich.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus galten K\u00fcrbisdi\u00e4ten und K\u00fcrbisaufg\u00fcsse zu Zeiten der Cholera-Epidemie als Heilmittel. Den Ruf als Symbol der Fruchtbarkeit verdankt der K\u00fcrbis seiner gro\u00dfen Anzahl an Kernen. Anh\u00e4nger der chinesischen Philosophie des Daoismus verehren den K\u00fcrbis als Nahrungsmittel, das langes Leben und Gesundheit verspricht. Auf der ganzen Welt findet der K\u00fcrbis in der Medizin Beachtung, seine genaue Anwendung variiert aber von Land zu Land.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"more\" class=\"asset-more\">\n<h3>Besonders hilfreich bei Prostataleiden<\/h3>\n<p>Die heilende Wirkung des K\u00fcrbis bei Prostata- und Blasenbeschwerden machten ihn zur Arzneipflanze des Jahres 2005. Insbesondere die schalenfreien K\u00fcrbissamen und die daraus hergestellten Produkte, wie beispielsweise \u00d6l, verbessern Beschwerden dieser Art. Die heilsame Wirkung ist bei gutartigen Prostatavergr\u00f6\u00dferungen bereits wissenschaftlich nachgewiesen. Aber auch bei b\u00f6sartigen Wucherungen gibt es Hinweise, dass der K\u00fcrbis m\u00f6glicherweise ein Heilmittel ist. Die antioxidativen Inhaltsstoffe von K\u00fcrbiskernen und K\u00fcrbiskern\u00f6l unterst\u00fctzen insbesondere die Abwehrkr\u00e4fte des K\u00f6rpers und wehren freie Radikale ab.<\/p>\n<p>Aufgrund des hohen Bestandteils an Wasser und Kalium und der gleichzeitig geringen Menge an Natrium, wirkt K\u00fcrbisfleisch harntreibend. Ebenfalls kann sich der Verzehr von K\u00fcrbisfleisch regulierend auf den Cholesterinspiegel auswirken. K\u00fcrbiskerne hingegen beruhigen eine Reizblase. F\u00fcr eine effektive Wirkung sollten Sie mindestens zweimal pro Tag einen Essl\u00f6ffel K\u00fcrbiskerne essen. Au\u00dferdem ist die erg\u00e4nzende Verwendung von K\u00fcrbis\u00f6l zu empfehlen.<\/p>\n<h3>Aber auch gut f\u00fcr den ganzen K\u00f6rper<\/h3>\n<p>K\u00fcrbissuppe ist ein wahrer Helfer f\u00fcr Menschen, die leicht frieren, da sie sehr schnell von innen aufw\u00e4rmt. Um die Thermogenese noch weiter anzuregen und den Energieverbrauch ansteigen zu lassen, sollten Sie zus\u00e4tzlich Curry oder Chili in der Suppe verarbeiten. Des Weiteren gilt der K\u00fcrbis auch als sehr gut bek\u00f6mmlich und ist daher kaum noch aus der Kleinkinder- und Krankenern\u00e4hrung wegzudenken. Auch im Bereich der Schonkost spielt der K\u00fcrbis eine wichtige Rolle. Nicht zu verachten ist die hohe Menge an Provitamin A, den Vitaminen C und E sowie an Fols\u00e4uren, Magnesium, Kalium, Calcium und Zink. Zus\u00e4tzlich profitiert auch das \u00e4u\u00dfere Erscheinungsbild vom K\u00fcrbisverzehr: Die im Fruchtfleisch enthaltene Kiesels\u00e4ure hat einen positiven Effekt auf Bindegewebe, Haut und N\u00e4gel. Durch ihren hohen Wasser- und geringen Fettanteil sind K\u00fcrbisse zudem wahre Schlankmacher.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der K\u00fcrbis als Arzneimittel stammt aus S\u00fcd- und Mittelamerika. Die Indianer wissen bereits seit 8.000 Jahren die Wirkung des K\u00fcrbis zu sch\u00e4tzen \u2013 und noch heute ist er ein wichtiges Grundnahrungsmittel in vielen Teilen S\u00fcdamerikas. Erst nach der Entdeckung der Neuen Welt wurde der K\u00fcrbis ab dem 16. Jahrhundert auch hier als Heilmittel eingesetzt. 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