Hashimoto-Thyreoiditis<\/b>\u00a0z\u00e4hlt zu den Autoimmunkrankheiten und \u00e4u\u00dfert sich durch eine chronische Entz\u00fcndung der Schilddr\u00fcse. Durch eine Fehlleitung des Immunsystems wird die Schilddr\u00fcse nach und nach zerst\u00f6rt und in ihrer Funktion eingeschr\u00e4nkt.<\/p>\n
Dadurch kann sie nicht mehr ausreichend Schilddr\u00fcsenhormone produzieren, welche dann in Tablettenform zugef\u00fchrt werden m\u00fcssen. Wird der Patient erfolgreich auf eine Hormondosis eingestellt, verbessert sich das Wohlbefinden deutlich.<\/p>\n
Was jedoch viele Betroffenen nicht wissen:\u00a0Sojaprodukte<\/b>\u00a0und\u00a0Jod<\/b>\u00a0k\u00f6nnen zu einer Verschlechterung des Gesundheitszustands f\u00fchren und sollten aus diesem Grund nur in geringen Mengen zugef\u00fchrt werden.<\/p>\nSoja doch nicht so gesund?<\/h3>\n
Vor allem Vegetarier und Veganer greifen gerne zu Sojaprodukten, da diese der ideale Eiwei\u00dflieferant sind. Zudem enth\u00e4lt Soja sehr viele Ballaststoffe und unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren. Dennoch sollten Sojaprodukte nur in Ma\u00dfen verzehrt werden. Grund hierf\u00fcr sind zwei Stoffe, die im Soja enthalten sind: Isoflavone und Goitrogene.<\/p>\n
Die Isoflavone \u00e4hneln den weiblichen Geschlechtshormonen und k\u00f6nnen bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Genuss zu einer Schilddr\u00fcsenunterfunktion f\u00fchren. Das bedeutet, dass die Betroffenen bei vermehrtem Soja-Konsum einen erh\u00f6hen Bedarf an Schilddr\u00fcsenhormonen haben. Goitrogene hingegen hemmen die Aufnahme von Jod in der Schilddr\u00fcse. Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis sollten Soja daher nur in geringen Mengen zu sich nehmen.<\/p>\n
Jod ist lebensnotwendig und wird ben\u00f6tigt, um die Schilddr\u00fcsenhormone zu bilden. Da der K\u00f6rper kein Jod bilden kann, muss es \u00fcber die Nahrung aufgenommen werden. Auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel mit Jod sind in der Apotheke erh\u00e4ltlich. Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis hingegen sollten auf die Einnahme von Jod-Pr\u00e4paraten absehen. Denn durch den \u00dcberschuss an Jod wird die Schilddr\u00fcse angeregt Hormone zu bilden und die chronische Entz\u00fcndung kann dadurch zus\u00e4tzlich gef\u00f6rdert werden.<\/p>\n
Das Jod, das \u00fcber die Nahrung zugef\u00fchrt wird, verursacht in der Regel keine weiteren Beschwerden. Empfindliche Personen sollten bei anhaltendem Unwohlsein eventuell \u00fcber eine jodarme Ern\u00e4hrung nachdenken und den Arzt diesbez\u00fcglich ansprechen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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