Seit jeher interessiert sich der Otto Normalverbraucher f\u00fcr die Geheimnisse der Reichen und Sch\u00f6nen. Wie schaffen die es nur, immer so umwerfend auszusehen und auch nach Weihnachten und Silvester immer noch einen Waschbrettbauch vorzuweisen? Und geht es da mit Hexerei und Magie zu, wenn Supermodels wie Heidi Klum nur drei Wochen nach der Geburt Ihres x-ten Kindes wieder eine Victoria’s Secret Show laufen und dabei aussehen wie ihre gerade vollj\u00e4hrigen Kolleginnen?<\/p>\n
Nun, zumindest eines der vermeintlichen Geheimnisse der Stars ist an die \u00d6ffentlichkeit geraten: Die so genannte Hollywood Star Di\u00e4t<\/strong>. Wenn Sie mehr dar\u00fcber erfahren m\u00f6chten, lesen Sie weiter.<\/p>\n Bei der Hollywood Star Di\u00e4t handelt es sich im Grunde um eine kalorienreduzierte, eiwei\u00dfreiche Trennkost. Auf Kohlenhydrate und Fette wird weitestgehend verzichtet, wohingegen frisches Obst, wie vor allem die Ananas, gern in den Speiseplan mit eingebaut werden. Das liegt haupts\u00e4chlich an der den Gewichtsverlust unterst\u00fctzenden Wirkung der tropischen Fr\u00fcchte, wie sie auch in unserem Artikel zur \u201eAnanas Di\u00e4t\u201c ausf\u00fchrlich beschrieben wird.<\/p>\n Ansonsten werden die mickrigen 600 bis 800 kcal pro Tag haupts\u00e4chlich durch Meeresfr\u00fcchte, Fisch, mageres Fleisch und Gem\u00fcse aufgenommen.<\/p>\n Die Di\u00e4t ist f\u00fcr jeden geeignet, der schnell eine kleine Menge Gewicht abnehmen m\u00f6chte. Durch den hohen Eiwei\u00dfanteil und die niedrige Kalorienzufuhr eignet sich dieses Ern\u00e4hrungsprogramm jedoch nicht zur dauerhaften Ern\u00e4hrungsumstellung. Des Weiteren m\u00fcssen Sie w\u00e4hrend der Durchf\u00fchrung mit Hei\u00dfhungerattacken und nach Beendigung mit dem so genannten Jojo-Effekt rechnen.<\/p>\n Da die Hollywood Star Di\u00e4t zudem sehr einseitig ist, drohen neben dem Motivationsverlust auch Mangelerscheinungen, die wiederum gesundheitliche Sch\u00e4den nach sich ziehen k\u00f6nnen. Uneingeschr\u00e4nkt k\u00f6nnen wir diese Di\u00e4t also nicht empfehlen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Seit jeher interessiert sich der Otto Normalverbraucher f\u00fcr die Geheimnisse der Reichen und Sch\u00f6nen. Wie schaffen die es nur, immer so umwerfend auszusehen und auch nach Weihnachten und Silvester immer noch einen Waschbrettbauch vorzuweisen? Und geht es da mit Hexerei und Magie zu, wenn Supermodels wie Heidi Klum nur drei Wochen nach der Geburt Ihres […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10302,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4894],"tags":[12,4906,4904,1183,1443,3013,3012],"class_list":["post-7195","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesund-gewicht-verlieren","tag-abnehmen","tag-diaet-abnehmen","tag-essen-lebenslage","tag-gewichtsabnahme","tag-hollywood-star-diaet","tag-hollywood-star-diaet-geheimtipp","tag-hollywood-star-diaet-konzept"],"yoast_head":"\nWie funktioniert die Hollywood Star Di\u00e4t und worauf muss ich achten?<\/h3>\n
F\u00fcr wen ist die Di\u00e4t geeignet und handelt es sich dabei wirklich um einen Geheimtipp?<\/h3>\n