{"id":18680,"date":"2019-07-10T14:16:10","date_gmt":"2019-07-10T12:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/ernaehrung\/?p=18680"},"modified":"2023-06-03T20:20:23","modified_gmt":"2023-06-03T18:20:23","slug":"stimmungsaufheller-zucker-das-gehirn-liebt-es-suess","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesundheitsberatung.com\/ernaehrung\/news-storys\/stimmungsaufheller-zucker-das-gehirn-liebt-es-suess\/","title":{"rendered":"Stimmungsaufheller Zucker: Das Gehirn liebt es s\u00fc\u00df"},"content":{"rendered":"<p>Was f\u00fcr eine einfache und dennoch geniale sch\u00f6pferische Erfindung sie doch ist, unsere Spezi. Es ist so einfach: Cola und Orangenlimo mischen und fertig! Ein perfekter <strong>Stimmungsaufheller<\/strong>. Wie Romeo und Julia oder Sommer und Eis geh\u00f6ren diese zwei Getr\u00e4nke zusammen. Warum hat das denn so lange gedauert, bis endlich jemanden auf diese blendende Idee gekommen ist!<\/p>\n<p>Das ist nat\u00fcrlich total aufgebauscht und die Gesundheitspolizei schreit direkt Stoooppp!\u00a0 Der irre hohe Zuckeranteil beg\u00fcnstigt ein all zu gutes Wohnklima f\u00fcr die Bauunternehmer Karius und Baktus. Die bauen direkt ein Mehrfamilienhaus in unseren Z\u00e4hnen und vermieten es.<\/p>\n<p>Aber nicht genug dass die Gesundheitsapostel uns ein schlechtes Gewissen machen wollen, jetzt taucht auch noch die Wissenschaft als Spa\u00dfbremse auf. Sie beraubt uns der Illusion, dass Limonade, Schokolade und andere s\u00fc\u00dfe Verf\u00fchrungen eine bisher wichtige Daseinsberechtigung als Stimmungsaufheller und Nervennahrung hatten. Eine wissenschaftliche Studie um den Forscher Konstantinos Mantantzis der Humboldt-Universit\u00e4t in Berlin zeigt nun in einer umfassenden Meta-Analyse, dass dies gar nicht stimmt. Schockschwere Not!<\/p>\n<p><strong>Mythos Stimmungsaufheller?<\/strong><\/p>\n<p><span data-offset-key=\"ftmls-0-0\">Doch nun Spa\u00df bei Seite: Laut den Wissenschaftlern hebt das <\/span><span id=\"decorator-corrected-entity-id-46\" data-entity-key=\"46\" data-offset-key=\"ftmls-1-0\"><span data-offset-key=\"ftmls-1-0\">Futtern<\/span><\/span><span data-offset-key=\"ftmls-2-0\"> von <\/span><span id=\"decorator-corrected-entity-id-47\" data-entity-key=\"47\" data-offset-key=\"ftmls-3-0\"><span data-offset-key=\"ftmls-3-0\">sogenannten<\/span><\/span><span data-offset-key=\"ftmls-4-0\"> Zuckerbomben und S\u00fc\u00dfigkeiten keineswegs unsere Laune. Es f\u00fchrt auch nicht zu besserer Konzentration bzw. mindert die M\u00fcdigkeit. Gerade das Gegenteil passier<\/span><span id=\"decorator-corrected-entity-id-48\" data-entity-key=\"48\" data-offset-key=\"ftmls-5-0\"><span data-offset-key=\"ftmls-5-0\">t, w<\/span><\/span><span data-offset-key=\"ftmls-6-0\">enn wir zu viel Zucker zu uns nehmen. Also sollten wir die dringende Warnung vor zu viel Zuckerkonsum ernst nehmen. Dieser ist ja auch l\u00e4ngst ein Hauptverantwortlicher f\u00fcr Krankheiten und \u00dcbergewicht geworden.<\/span><\/p>\n<p>Doch egal ob wissenschaftlich bewiesen oder nicht: Wir werden andere Gr\u00fcnde daf\u00fcr finden, und unseren Einfallsreichtum daf\u00fcr nutzen, um uns eine Spezi, ein St\u00fcck Schokolade oder Gummib\u00e4rchen zu g\u00f6nnen. Zugegeben, kaum jemand hat wirklich an den Mythos der stimmungshebenden Wirkung von Zucker geglaubt, oder? Diese Legende hat doch eigentlich eine ganz andere Funktion. Denn eigentlich wird so ein Mythos aufrechterhalten, um kein schlechtes Gewissen bei der Nascherei zu haben. Der menschliche Geist hungert schlie\u00dflich nach einem Hintert\u00fcrchen, um S\u00fc\u00dfes zu naschen. F\u00fcr manche Taten ist man ja in Vorleistung gegangen und rechtfertigt somit den Konsum von etwas S\u00fc\u00dfem. Der Mythos vom s\u00fc\u00dfen Aufputscher wird immer als Rechtfertigung dienen. Das Gehirn mag es eben s\u00fc\u00df.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was f\u00fcr eine einfache und dennoch geniale sch\u00f6pferische Erfindung sie doch ist, unsere Spezi. Es ist so einfach: Cola und Orangenlimo mischen und fertig! Ein perfekter Stimmungsaufheller. Wie Romeo und Julia oder Sommer und Eis geh\u00f6ren diese zwei Getr\u00e4nke zusammen. 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