F\u00fcr viele Menschen ist Coca-Cola<\/b> die ultimative Erfrischung an hei\u00dfen Tagen. Vom ersten Schluck bis zur Verdauung hat aber schon eine Dose Cola gro\u00dfen Effekt<\/b> auf den menschlichen K\u00f6rper. Wie der pharmazeutische Blog “The Renegade Pharmacist” erkl\u00e4rt, nimmt der K\u00f6rper bereits innerhalb von zehn Minuten so viel Zucker auf, der einer Menge von zehn Teel\u00f6ffeln entspricht und die maximale Tagesdosis von 50 Gramm schon erf\u00fcllt.<\/p>\nEffekte innerhalb von 60 Minuten<\/h3>\n
Schon zwanzig Minuten nach dem Trinken, steigt der Blutzuckerspiegel merklich an. Gleichzeitig erh\u00f6ht sich der Insulin-Wert. Die Leber verwandelt den Zucker in Fett. Vierzig Minuten nachdem die Cola ausgetrunken wurde, ist nahezu das gesamte Koffein absorbiert, wodurch sich die Pupillen sichtbar erweitern. Zudem wird eine gro\u00dfe Menge an Zucker \u00fcber die Leber in den Blutkreislauf gepumpt. Nach etwa einer Dreiviertelstunde werden Gl\u00fccksgef\u00fchle aufgrund der Dopamin-Aussch\u00fcttung ausgel\u00f6st.<\/p>\n
Insgesamt dauert es sechzig Minuten bis die Phosphors\u00e4ure der Cola wichtige Stoffe bindet. Dazu geh\u00f6ren Kalzium, Magnesium und Zink, die urspr\u00fcnglich zum Knochenaufbau gebraucht werden. Ein weiterer Effekt ist die Beschleunigung des Stoffwechsels. Die harntreibende Wirkung des Koffeins wird etwa nach einer Stunde sp\u00fcrbar. Beim notwendigen Gang zur Toilette werden aber bedeutende Stoffe aus dem K\u00f6rper gesp\u00fclt. Ohne die wichtigen N\u00e4hrstoffe wie Natrium, Elektrolyte und Wasser wird der K\u00f6rper m\u00fcde und tr\u00e4ge.<\/p>\n
Nicht nur die kurzfristigen Folgen sind bedenklich. Auch der regelm\u00e4\u00dfige Konsum von enormen Mengen an Zucker kann zu einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr Diabetes oder Herzkreislauferkrankungen f\u00fchren. Gerade aufgrund dieser langfristigen Konsequenzen r\u00e4t der britische Pharmazeut und Gr\u00fcnder des pharmazeutischen Blogs von den s\u00fc\u00dfen Softdrinks ab. Ein Sprecher der Firma Coca-Cola h\u00e4lt dagegen und sagt, dass das Trinken von Coca-Cola ebenso wie von allen anderen Softdrinks sicher sei und sogar Bestandteil einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung sein k\u00f6nne. Im Portfolio des Konzerns gebe es zudem zahlreiche Getr\u00e4nke, die kaum Zucker enthielten oder gar zucker- und koffeinfrei seien.<\/p>\n
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