Dass pflanzliche \u00d6le<\/b> gut f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung geeignet sind, ist hinl\u00e4nglich bekannt. Doch auch f\u00fcr die Sch\u00f6nheit k\u00f6nnen sie sich als hilfreich erweisen. Besonders f\u00fcr Haut und Haare stellen sich \u00d6le als echte Allesk\u00f6nner heraus. Wir m\u00f6chten Euch im Folgenden die beliebtesten und hilfreichsten \u00d6le vorstellen.<\/p>\nKokos\u00f6l<\/h3>\n
Seit einigen Jahren verwenden zahlreiche Menschen Kokos\u00f6l beim Kochen von Gerichten. Ob in einer Tomatensuppe oder auch im Salat \u2013 Kokos\u00f6l schmeckt nicht nur lecker, sondern regt auch den Stoffwechsel und damit die Fettverbrennung an. Auf die Haare aufgetragen, beschert es Glanz f\u00fcr die Spitzen und das Haupthaar und es eignet sich zudem sehr gut als Make-Up-Entferner.<\/p>\n
In nahezu jedem deutschen Haushalt befindet sich Oliven\u00f6l. Dieses ist ob seiner Zusammensetzung aus ges\u00e4ttigten und unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren sehr gesundheitsf\u00f6rdernd. Es senkt den Cholesterinspiegel, vermindert den Blutdruck und auch auf das Thromboserisiko wirkt es sich positiv aus. Zus\u00e4tzlich gibt es den Haarspitzen Feuchtigkeit und Glanz.<\/p>\n
Mandel\u00f6l ist bereits in zahlreichen Beautyprodukten enthalten. Der Hauptbestandteil von Mandel\u00f6l ist die \u00d6ls\u00e4ure, die immerhin 86 Prozent des Mandel\u00f6ls ausmacht. Sie sorgt f\u00fcr ein weiches Hautgef\u00fchl. Ein weiterer Stoff, die Linols\u00e4ure, sch\u00fctzt die Haut zus\u00e4tzlich vor UV-Strahlung.<\/p>\n
Und last but not least das Argan\u00f6l. Dieses wird aus den Beeren des Arganbaumes gewonnen. Argan\u00f6l kann ebenfalls f\u00fcr gl\u00e4nzende Haare verwendet werden und beugt in Sachen Hautbild Hautalterung vor und sch\u00fctzt weiterhin vor Unreinheiten.<\/p>\n
Mit diesen \u00d6len l\u00e4sst sich jedes Beautyprogramm aufpeppen und das auf nat\u00fcrliche Weise, denn viele Cremes machen die Haut und auch die Haare sehr schnell \u201eabh\u00e4ngig\u201c. Benutzt man diese dann nicht mehr, treten Unreinheiten oder Alterungserscheinungen schneller zutage. Deshalb hilft es manchmal eine gesunde, nat\u00fcrliche Variante anzuwenden.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dass pflanzliche \u00d6le gut f\u00fcr eine gesunde Ern\u00e4hrung geeignet sind, ist hinl\u00e4nglich bekannt. Doch auch f\u00fcr die Sch\u00f6nheit k\u00f6nnen sie sich als hilfreich erweisen. Besonders f\u00fcr Haut und Haare stellen sich \u00d6le als echte Allesk\u00f6nner heraus. Wir m\u00f6chten Euch im Folgenden die beliebtesten und hilfreichsten \u00d6le vorstellen. Kokos\u00f6l Seit einigen Jahren verwenden zahlreiche Menschen Kokos\u00f6l […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":11367,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4888],"tags":[3076,147,2443,3077,3078],"class_list":["post-10332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wissenswertes","tag-arganoel-gesundheit-schoenheit","tag-haut","tag-oel","tag-oele-haut-und-haare-schoenheit","tag-oele-kokosoel-gesundheit"],"yoast_head":"\n